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Il tè di catnip è un sedativo naturale e un aiuto digestivo

Il tè di catnip contiene vitamine A, B e C, calcio, ferro, magnesio, manganese, fosforo, potassio, selenio e sodio. Secondo il sito degli appassionati di tè The Right Tea, le proprietà calmanti dell'erba gatta possono aiutare ad alleviare lo stress, l'ansia e aiutare a curare l'insonnia e le emicranie. È un antiacido naturale e può aiutare con coliche, diarrea, crampi allo stomaco e flatulenza.

Per preparare una tazza di tè di catnip, metti 1-2 cucchiaini di fiori e foglie di catnip essiccati in una tazza da tè e versa una tazza di acqua calda, non bollente, e copri. Attendere 10-15 minuti e addolcire con miele e limone per mitigare il gusto leggermente legnoso. Se usi foglie di erba gatta fresca, raddoppia la quantità utilizzata. Puoi anche mescolare le foglie di erba gatta con camomilla o menta.

Il tè di catnip è fatto dalle foglie e dai fiori della comune pianta di catnip, () un membro della famiglia della menta nota anche come menta gatta, erba di gatto e balsamo di campo.

Catnip dovrebbe essere facilmente trovato nella sezione a base di erbe della maggior parte dei negozi di alimenti naturali. Puoi comprare 4 once di erba gatta essiccata su questo sito per $ 6, 42. .

Tè alla catnip | Il tè giusto